[내책] 서드에이지 생활하기

 

 

우리투자증권 100세시대연구소 지음/2013.01.16

 

집필위원: 서동필 연구위원, 공도윤 책임연구원, 유동환 연구원

 

서드에이지(3rd age), 100세시대의 사춘기

과거 오랫동안 30세 안팎에서 변화가 없었던 인류의 평균수명이 최근 100여 년이라는 짧은 시간 동안 가히 혁명적으로 변하고 있다. 우리나라만 해도 1900년대 초반 30대였던 평균수명이 70년대에는 60세를 넘기고, 현재는 80세를 넘어섰다.
이러한 추세대로 라면 현재 중장년기에 접어든 사람들까지도 100세까지 사는 것이 매우 흔한 일이 될 것이 분명하다. 소위 100세시대가 도래한 것이다.

고령화가 두드러지면서 100세시대의 사춘기‘서드에이지(3rd Age)’가 생겨났다.
‘서드에이지’는 중장년층의 생리적, 심리적, 사회적, 욕구적 측면의 혼란의 시기인 동시에 다양한 분야에서의 조화와 균형을 이뤄내는 기회의 시기이다.
 

이 책은‘서드에이지’를 통해 중년의 자아실현, 사회관계의 재정립, 건강한 여가설계의 실마리를 제시하고 궁극적으로 행복하고 활기찬 노후의 청사진을 제시한다.